– Toda mudança começa com uma escolha: a decisão de olhar para si.
Convido você a iniciar um processo de autoconhecimento e transformação, construindo novas formas de compreender suas emoções, seus relacionamentos e sua própria história.
Sobre Mim
Poliana Lima
Sou psicóloga, pós-graduada em Psicologia Positiva e Desenvolvimento Humano, com formação em Coaching Profissional, Análise Comportamental e Mapeamento de Perfis.
Minha trajetória é guiada pelo interesse em compreender a singularidade de cada pessoa, suas emoções, histórias e padrões de comportamento que influenciam a forma como se relaciona consigo mesma e com o mundo.
Acredito que o autoconhecimento é um caminho essencial para compreender a si mesmo, desenvolver relações mais saudáveis e construir escolhas mais conscientes.
Mais sobre mim
Sou natural de Belo Horizonte, mãe de uma menina e profundamente interessada pela singularidade das histórias humanas.
Minha trajetória nasceu do desejo de compreender os aspectos que influenciam nossa forma de sentir, pensar, agir e construir vínculos, como nossas emoções, escolhas e padrões de comportamento.
Desde 2010, desenvolvo conteúdos voltados ao autoconhecimento e aos relacionamentos, alcançando uma comunidade de quase 200 mil pessoas. Essa trajetória também me levou à criação de projetos autorais, como o E-book “A Jornada da Transformação Interior” e o “In a Box”, uma experiência dedicada à conexão, comunicação e intimidade dos casais.
Análise do perfil comportamental
A análise de perfil comportamental é uma ferramenta que possibilita compreender melhor os padrões de comportamento, motivações e formas de interação de cada indivíduo. Esse processo auxilia na identificação de potencialidades e pontos de melhoria, contribuindo para escolhas mais conscientes, relacionamentos mais harmoniosos e maior desempenho em diferentes áreas da vida.
Psicoterapia
Um espaço para compreender, ressignificar e transformar.
A psicoterapia é um espaço seguro, ético e confidencial, dedicado ao autoconhecimento, à elaboração emocional e ao desenvolvimento pessoal.
Por meio de um processo terapêutico individualizado e fundamentado na Psicologia, conduzo o acompanhamento de questões emocionais, comportamentais e relacionais, favorecendo uma compreensão mais profunda de si, o fortalecimento da autoestima e a construção de relações mais saudáveis e significativas.
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Quero fazer minha análise
A Jornada da
transformação interior
O livro digital foi elaborado para conduzi-lo(a) por um processo profundo de autoconhecimento, fortalecimento emocional e reorganização interna, promovendo a compreensão de suas experiências e o desenvolvimento de recursos internos para enfrentar desafios.
Caixa “IN A BOX”
Este Livro, apresentado em formato de caixa, ofereçe uma experiência única de conexão e reflexão para casais.
A caixa contém 30 cartas-surpresa, cada uma composta por uma pergunta e uma proposta específica, convidando o casal a examinar emoções, compartilhar e aprofundar o vínculo afetivo.
O mistério de cada carta transforma a interação em uma oportunidade contínua de diálogo, reflexão e crescimento mútuo, fortalecendo a conexão amorosa entre o casal..
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